Восстановление груди после кормления


Warning: Illegal string offset 'ads_basecat' in /var/www/u0234256/data/www/stili-studio.ru/wp-content/plugins/ads-wordpress/ads.php on line 728

Здравствуйте. Я кормила грудью ребенка до 1г4м.Сейчас перестала. Сначала перестала кормить сына днем, так мы прожили где то 2 недели,потом ночью, прошла уже неделя. Грудь не перетягивала,а просто ношу постоянно бюстгальтер с косточками. Комочков в груди нет, но грудь плотная и немного болит при задевании. Нормально ли это?и сколько может продолжаться такое состояние?и когда грудь должна восстановиться?.