как укрепить ногти


Warning: Illegal string offset 'ads_basecat' in /var/www/u0234256/data/www/stili-studio.ru/wp-content/plugins/ads-wordpress/ads.php on line 728

зраствуйте!
скажите пожалуйста как можно укрепить ногти?..постоянно ломаются.. слояться.. и сделать так чтоб они быстрее росли?..и помогает ли укрепитель для ногтей porcelain??..